🤸‍♀️🏋️‍♀️ Framtidshopp - i dubbel bemärkelse... 🤾‍♀️🎬

Dagens viktigaste aspekt var dagens träning, en vanlig, normal, vardaglig träning, som jag levt med i 12 år. Som jag saknat den under Coronan och idag kände jag att det var dead-end, jag måste prova, det går inte att leva vidare utan träningen och tro att allt kommer igång i augusti... 🤾‍♀️
 
Så jag började ställa in mig mentalt för länge sedan, att jag måste våga prova att åka till Friskis och lyckades pricka in ett superpass - Power Hour Soft. Det passade mig perfekt men var tyvärr det sista för sommaren... men hopp blev det i dubbel bemärkelse, både på träningen och för framtiden... så snyggt ordnat med avstånd och annat, åtminstone på Fyrishov, där träningen var ikväll  🤸‍♀️
 
Men att vädret tillät långpromenaden på förmiddagen blev också en bonus, för både folk och fä, vi njöt alla... 🤗
 
En deckare låg på nattduksbordet i morse, en som inte går att lämna, nej, där måste man vara varje vakna stund... det är nackdelen med deckare som är så superbra, de bara slukar ens uppmärksamhet... 📚
 
Vi avslutar kvällen med raspresentation av Perro Aqua de Espanol... så lärorik och trevlig denna aktiviet i Coronatider är... tack Jeanett och alla presentatörer förstås, så här långt... 🙏
 
Vackra vyer på dagens långpromenad, vi hann till och med hem innan störtregnet kom...  
 
Magiska Skuttungeskogen... 
 
En del av flocken, fr.v. Tekla, Zivhan, Britta, Tuva, lille Rufus och så Zirhie... Idas koppel syns th. En sval långpromenad blev det idag... 
 
Tekla njuter smuts, antingen i jordhögar eller som idag, i surdiket, lycka, hälsar hon, lycka, hälsar jag, att det står bad på schemat imorgon 🥰