Ms Monica

Dagens behållning var i alla fall långpromenaden med hundarna på dagen, lite puder på backen, kängorna på och så traskar vi på helt enkelt. Vad är jag om jag inte får gå mina promenader, vistas i skog och mark, sätta fötterna i backen och bara röra på mig tillsammans med flocken, det är nog bland det bästa i mitt liv och det bästa med att bo där jag bor... så idag njöt jag i fulla drag och jag hoppas att det blir alltfler tillfällen till promenader, kvalitetstid och friskvård till våren. Har en plan som går ut på att se till att jag alltid har utrymme för den egna hälsan...

 

Så det blir ett eller snarare två nyårslöften för min del, jag har "offrat" mycket av detta denna höst och det har varit värt det så inget att klaga på, men det är inget som får kvarstå, nej, ett liv i rörelse är ett liv som passar mig... från januari betalar jobbet också ett bidrag till träningskortet - det var ju ett stort plus!

 

Men nu blir det inte så mycket mer funderingar än så, det blir en lugn söndag, så lev väl, lev veckan före doppareveckan, dvs. idag är det exakt två veckor till julafton, härligt...